我經(jīng)常玩頭發(fā)導(dǎo)致變質(zhì)

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響?；蛘叽嬖诓涣嫉男袨榱?xí)慣。另一方面也與軀體因素有關(guān)。脫發(fā)，包括生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)種良好的睡眠習(xí)慣和行為習(xí)慣，嚴重者建議及時就診。
      

      你好，你今年18歲。根據(jù)你描述的這種情況。你經(jīng)常玩兒頭發(fā)嗎？一定要保持手衛(wèi)生。頭發(fā)可以多做做按摩的。但是，要經(jīng)常清洗。不要熬夜。保持清潔。可以多吃黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，紅棗，桂圓。不要用指甲蓋撓頭皮。要用指腹做做按摩，促進血液循環(huán)。養(yǎng)成好習(xí)慣，保持好心情。