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總是害怕這是什么問(wèn)題

男 | 16歲 2020-07-29 22:23:32 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 為什么我經(jīng)常把事情往壞處想,想著想著挺害怕?lián)牡?,而且有的時(shí)候一個(gè)人待在家手機(jī)也沒(méi)人跟我聊天,這種時(shí)候我就挺害怕的,就總感覺(jué)家里不安全,特別想跑出去,要不然就待在房間里自?shī)首詷?lè)哪也不去,還有晚上街道上一個(gè)人都沒(méi)有一個(gè)人走的時(shí)候,總感覺(jué)自己身邊不安全,就心里特別害怕

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徐莉
徐莉 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,巧克力囊腫,卵巢囊腫,不 幫助網(wǎng)友:10049
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2020-07-30 10:23:01 我要投訴

      因?yàn)樽孕判牟蛔阍斐傻?,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,飲食以清淡為主,多吃水果和蔬菜,晚上不要胡思亂想,按時(shí)作息。多樹(shù)立自信心
      

權(quán)利
權(quán)利 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮出血,先兆流產(chǎn),陰道炎,宮頸病變,不孕不育,異 幫助網(wǎng)友:3028
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2020-07-30 08:54:18 我要投訴

      病情分析:
      跟據(jù)描述考慮有焦慮癥的可能,建議醫(yī)院精神科檢查診治,做量表測(cè)評(píng)給予心理治療放松治療配合藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議規(guī)律生活規(guī)律作息提高睡眠質(zhì)量加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)忌煙酒忌辛辣刺激性油膩性食物忌生冷,保持心情舒暢多去戶外運(yùn)動(dòng)放松心情提高意志力。
      

徐德榮
徐德榮 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰潰瘍、囊腫、炎癥,陰道疾?。ú《?、細(xì)菌、真菌感 幫助網(wǎng)友:924
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2020-07-30 08:54:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。害怕。擔(dān)心。遇到事情往壞處想??紤]是。心理疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要有什么思想負(fù)擔(dān)。放松心情。到正規(guī)醫(yī)院心理科去治療。平日里要有一個(gè)正常的作息時(shí)間。不要熬夜。不要喝酒吸煙。不要看一些恐怖的電影或動(dòng)畫(huà)片。聽(tīng)一些積極向上的音樂(lè)和歌曲。
      
      以上是對(duì)“總是害怕這是什么問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張洪俊
張洪俊 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,功血,多囊卵巢,閉經(jīng),子宮肌瘤 ,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:31627稱贊:30
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2020-07-30 08:56:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個(gè)人的時(shí)候總是感覺(jué)害怕,還是心理問(wèn)題,最近有沒(méi)有受過(guò)驚嚇?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)生活作息要有規(guī)律,注意休息避免熬夜,而且不要看恐怖刺激的影片,并且多和家人朋友溝通聊天。
      

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2020-07-30 08:56:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,也許你是一個(gè)膽小的孩子,也許你曾經(jīng)受到過(guò)什么驚嚇,所以會(huì)出現(xiàn)這樣的心理狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是男孩子一個(gè)人走在路上,相比較來(lái)說(shuō)也是比較安全的。你自己害怕與你的心理狀態(tài)是有關(guān)系的。這種情況你需要自己慢慢的克服。人心向善,就不要把事情想的那么壞。
      

宋麗
宋麗 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科炎癥 幫助網(wǎng)友:3725稱贊:3
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2020-07-30 09:06:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,也可能是家庭環(huán)境的原因,使你缺乏安全感,在家多讓父母陪你,多與父母溝通。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我建議你放松心情,多與周圍的人溝通,多讀一些有正能量的書(shū)籍,晚上不要一個(gè)人上街,不要看恐怖片。
      

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