健康咨詢描述: 右腳腳趾不受控制的自己動,有時抽筋,抽筋只是偶爾,但動是經(jīng)常一直的,感覺很難受,這幾天因為這個失眠,睡不著
根據(jù)你描述的這些情況應(yīng)該是局部的著涼或缺鈣引起的,建議你日常生活中可以適當?shù)难a充一些鈣劑。每天可以用溫水進行泡腳。注意局部的保暖,不吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,不要偏食挑食,適當?shù)腻憻捝眢w,保證充足的睡眠時間,養(yǎng)成良好的生活習慣。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你現(xiàn)在有必要去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,明確健康情況,并對癥治療和處理
指導意見:
建議你就診于正規(guī)的醫(yī)院,積極配合醫(yī)生進行檢查,明確你目前的健康情況,并在醫(yī)生的指點下系統(tǒng)的進行治療和處理,一定要注意保暖,避免受涼及勞累,不要久站,對你的健康才會有幫助
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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