健康咨詢描述: 目前懷孕早起,飲食有什么需要注意點,需要補充什么營養(yǎng),有什么需要注意的
病情分析:
你好,如果你懷孕早期沒有明顯的反應癥狀,這種情況下你沒有必要過于的擔心,在這種情況下,你可以多吃點新鮮的水果蔬菜,適當?shù)某孕┤獾澳填愂澄?,并且你也可可以考慮服用葉酸,或者是服用福施?;蛘吒8裆a充體內(nèi)微量元素比較好。
指導意見:
一般情況下,在懷孕期間只要多樣化的飲食,按時休息,勞逸結(jié)合,多吃新鮮水果蔬菜,適當?shù)某匀獾?,奶類食物,并且養(yǎng)成按時作息的好習慣,這相對來說就是非常好的選擇,在這種情況下必須還要做好定期孕檢,這是非常重要的。
目前貧血有沒有需要特別注意的
你可以服用右旋糖酐鐵治療的,你也可以多吃點紅肉類食物比較好
你好,這種情況建議注意休息,避免熬夜。避免劇烈活動,注意營養(yǎng)均衡,多吃水果蔬菜,食物多樣化,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,建議補充葉酸,預防神經(jīng)管畸形。避免生冷辛辣刺激性食品
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