健康咨詢描述: 昨天吃了好多高蛋白的東西,早上醒過來腎就特別疼!
昨天吃了好多高蛋白質的東西,現在起來有點腰疼,這種情況考慮是屬于腰肌勞損導致的,這個跟腎臟沒有關系的,所以不用擔心的,建議多喝水,適當的吃蔬菜水果促進代謝就行了。
最近在健身,我的腰跟腎都疼。是不是吃了太多蛋白質的原因
跟飲食無關,就是健身過度勞累導致。
可是我經常這樣幾個月了,就昨天吃了太多蛋白質,所以今天就腎疼了
不放心可以去醫(yī)院做檢查
要不要拿暖水袋暖暖肚子
可以適當的熱敷
這種情況應該去醫(yī)院內科看醫(yī)生,主要是做泌尿系統(tǒng)彩超和化驗尿常規(guī),明確腎內是否有結石或是腎炎的情況。一般泌尿系統(tǒng)結石會引起腰部疼痛嚴重。平時注意不要著涼和勞累。
要不要暖水袋暖暖肚子
可以的,如果疼痛癥狀能明顯緩解,應該問題不大。
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