t區(qū)總是長(zhǎng)白色小點(diǎn)，要不就是紅色小點(diǎn)不痛

      你好，考慮可能是粉刺的一種，建議早晚應(yīng)該選擇適合自己的洗面奶，要徹底清潔皮膚，多吃一些新鮮蔬菜和水果，盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物，可以做做補(bǔ)水面膜，選擇適合自己的補(bǔ)水化妝品，調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)，一定要保證睡眠充足。
      

      病情分析：
      您的情況主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)，與您飲食及生活習(xí)慣都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療主要還是在與平時(shí)的調(diào)養(yǎng)，飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲水。