健康咨詢描述: 怎么樣可以美白啊,美白片可以嗎,有沒有什么副作業(yè),我想問問。
平時做好皮膚的護(hù)理,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,洗臉的時候使用溫水加入少量白醋,有美白的效果,一周使用兩次就可以,白醋不要放的太多,防止醋酸刺激皮膚,避免日光紫外線照射輻射,還有一定的遺傳因素的,未成年不建議特殊的治療,不要服用美白片,沒有效果的,任何藥物都有副作用,對身體會有傷害的。
想要美白的話,不建議口服美白片,這些是有可能影響健康的,平時注意防曬,飲食上多吃一些富含維生素C維生素E的食物,不要熬夜,多喝水,多吃蔬果,注意面部的保濕,少吃辛辣食物,不要有太大的壓力,長期堅持,有利于美白。
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