不知道是不是鬼壓床，剛才做著夢突然

      你好，你這種情況有可能是最近過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，平時要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，可以增強身體的抵抗力。
      

      這種情況，多長時間了？做進一步檢查沒有？有沒有其他不適？以前有沒有這種情況？癥狀不重，放松心態(tài)，保持愉悅的心情，不要太緊張，太擔心了，注意睡覺避免手放到胸部壓迫。不要太緊張。
      

      病情分析：
      就是腦袋清醒著，肢體不能動，俗稱，鬼壓床，一般是淺睡眠狀態(tài)導致的，就是頭腦組織是清醒的，
      指導意見：
      肢體還在睡眠狀態(tài)中，早起的時候，如果沒有睡意了，不要懶床，避免以上的事情發(fā)生。不要過于擔心，保持好的情緒。
      
      以上是對“不知道是不是鬼壓床，剛才做著夢突然”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！