健康咨詢描述: 今年16歲,麻煩醫(yī)生幫我看看骨骼線是否閉合?還有沒有生長的可能性?
骨骺線還沒有閉合,骨骺線的閉合不等于不能長高,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關節(jié)實現(xiàn)再次長高,只有通過關節(jié)、骨骼劇烈的運動,比如可以做反復的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細胞分裂增多,促進身高的增長。還可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,早睡早起,多吃蛋白質和維生素豐富的食物,適當?shù)难a充鈣劑。
病情分析:
你片子可能是光線的問題拍的不是很清楚,不過看著,你膝關節(jié),的不夠,基本上是愈合的情況,不過你現(xiàn)在才16歲,你只有按時,休息肉蛋奶合理搭配,多吃含鈣高的食物,適當?shù)淖⒁忮憻?,還是會長高一些的。
指導意見:
建議您,適當?shù)腻憻捝眢w,做做有氧運動,注意作息時間,肉蛋奶合理搭配,保證均衡的營養(yǎng),適當?shù)腻憻捯幌律眢w,多吃一些含鈣高的食物。是可以再長高一些的。只是長得慢了。
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