健康咨詢描述: 最近幾個月發(fā)現(xiàn)性欲減退,勃起時間,硬度下降,還有點早泄,怎樣改善?
你好陽痿早泄是比較常見的,性功能障礙,原因是多方面的,比如性生活頻繁,精神因素,過度勞累,腎虛,前列腺疾病,器質(zhì)性疾病等原因引起的,去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,服用溫腎壯陽,補腎固精的中藥進行調(diào)理,多吃狗肉,羊肉,韭菜,核桃,枸杞,牡蠣,泥鰍等補腎食物,多參加體育鍛煉增強體質(zhì),勞逸結(jié)合,不要熬夜,保持心情舒暢。
朋友你好,根據(jù)你所說的情況,你這個年齡確實會有些出現(xiàn)這種情況的,這也屬于正?,F(xiàn)象,如果你有不良的生活習慣或或者有過于頻繁的性生活,可能也會加重你這種情況。還是建議你注意鍛煉身體,可以結(jié)合中醫(yī)中藥治療,效果可能會更好。
你好,性欲減退勃起時間短,硬度下降、早泄跟體內(nèi)的雄激素有很大的關(guān)系,建議可以到醫(yī)院檢測一下激素的水平。平時多吃一些壯陽的食物,比如枸杞,牛羊肉腎臟,海產(chǎn)等。另外多運動,40歲的男性會隨著體能下降性欲驟降。所以要多攝取影響成分,并保持體內(nèi)機能。性生活前可以借助耐美爾噴劑延長時間。多注意休息,不要多度勞累。
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溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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