5.31號(hào)第五趾骨基底斷裂，現(xiàn)在能鍛煉嗎

      因?yàn)闆]有骨折的病史，現(xiàn)在才兩個(gè)月左右，所以呢，我不建議你做鍛煉，因?yàn)楣钦塾鲜切枰獫M三個(gè)月后才可以循序漸進(jìn)的鍛煉的，您過度或者過倒的對(duì)面很可能會(huì)發(fā)生再次骨折移位的的情況。
      

      第五跖骨基底部骨裂目前已經(jīng)八周，骨折部位沒有疼痛和壓痛。說明骨折基本上已經(jīng)愈合，局部突出來和局部損傷后纖維愈合和周圍骨痂有關(guān)。目前可以逐步恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)，剛開始活動(dòng)量別太大，逐漸恢復(fù)到正常
      

      病情分析：
      第5趾骨基底部骨裂已經(jīng)過去8周了，這個(gè)應(yīng)該是恢復(fù)的差不多了。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在小跑、爬山應(yīng)該可以了，不過還是要循序漸進(jìn)的做，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量這樣才比較穩(wěn)妥。
      
      以上是對(duì)“5.31號(hào)第五趾骨基底斷裂，現(xiàn)在能鍛煉嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般的骨折或骨裂是需要三個(gè)月左右才能夠完全康復(fù)的，現(xiàn)在剛剛過去不到兩個(gè)月，骨折的地方雖然已經(jīng)開始愈合，但是還沒有完全恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在可以進(jìn)行松緩的運(yùn)動(dòng)，例如每天散步，最好是拄著拐去，你現(xiàn)在肯定是不可以做跑步登山跑之類劇烈活動(dòng)的。
      

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，于5月31日第五趾骨基底斷裂已有八周，現(xiàn)在傷口處按壓無疼痛，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)但是不可劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：受傷后運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量，不可突然劇烈運(yùn)動(dòng)避免再次損傷，也可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)適當(dāng)?shù)恼莆?，原則避免傷情加重，注意休息。