菊花和杞子泡水的功效

      你好，菊花和枸杞子泡水需要長期飲用，具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞。建議長期坐辦公室和經常玩手機的人飲用，也可以適當的加一些蜂蜜，調理身體更好。
      

      菊花枸杞子泡水喝具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。菊花枸杞子泡水喝利于長期使用電腦的人緩解眼睛疲勞。菊花枸杞子泡水喝利于長期精神緊繃的人緩解疲勞并提神，枸杞菊花茶，可以緩解疲勞，提高工作效率。枸杞菊花茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力的作用