戒色了28天老是遺精誰來救救我啊

      您的這種情況只能建議您把注意力放在其他的事情上，避免把注意力放在性生活的問題上，繼續(xù)保證健康良好的生活習慣，可以到中醫(yī)院進行一下脈診根據(jù)脈相開湯藥調理的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，18歲的男孩子已經基本上青春發(fā)育成熟，這時候會出現(xiàn)精滿自溢的現(xiàn)象，所以會出現(xiàn)遺精，很正常啊。
      指導意見：
      建議你不要太過于緊張，一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，可以適當活動和鍛煉身體，并且可以適當?shù)氖忠灰皇翘^于頻繁就可以了。