連續(xù)一個(gè)多月夢(mèng)到上班，還都工作不順利

      您好！人在疲勞的時(shí)候就容易出現(xiàn)多夢(mèng)，噩夢(mèng)或是不可理解的夢(mèng)。壓力大時(shí)會(huì)使你精力體力恢復(fù)慢，所以總處于緊張疲勞狀態(tài)，應(yīng)用放松療法使您的焦慮緊張情緒及時(shí)排解。
      

      夢(mèng)是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢(mèng)，只是醒來的時(shí)間不同，有的夢(mèng)記住了，有的夢(mèng)，沒有記住夢(mèng)的內(nèi)容，與自己經(jīng)歷的事情，看到的事情，想的事情有關(guān)系，你這個(gè)夢(mèng)境主要還是與你的工作有關(guān)。像這種情況，平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移一下注意力。必要時(shí)可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在這種情況，自己現(xiàn)在做送餐員，連續(xù)一個(gè)月晚上做夢(mèng)都是送餐員可能和自己心里壓力大，過度勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己，合理安排自己工作或休息時(shí)間，勞逸結(jié)合，避免過度，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。
      
      以上是對(duì)“連續(xù)一個(gè)多月夢(mèng)到上班，還都工作不順利”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！