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張偉令 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長兒科常見病的診治，尤其對小兒呼吸、視網(wǎng)膜母細胞
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2022-11-02 03:22:05 我要投訴
睡眠對人很重要，神經(jīng)細胞的修復，各種激素的分泌、各器官功能的發(fā)揮都是在睡眠中進行的，尤其是嬰幼兒時期，充足的睡眠能保證生長激素正常分泌。消化系統(tǒng)分泌足夠的消化液來消化食物。一般情況下，新生兒～2個月的兒童每天的睡眠時間應該在20小時之間。2～4個月在16～18個小時之間。4～9個月在15～16個小時之間。一周歲在14～15個小時。2周歲時每天的睡眠時間在12～13個小時左右就可以滿足身體的需求。
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