自己長的太丑怎么辦

      人的面貌有遺傳因素的，沒有好的辦法進(jìn)行改善，要有自信，保持心情舒暢，身體健康，心靈美就好，平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，規(guī)律生活飲食。

      你好，長得太丑，長得有多么丑啊，這個(gè)大部分與遺傳因素有關(guān)系，但是也不一定。也有變異的，如果感覺實(shí)在太丑可以去做整容的，有條件可以去做美容整形，但是有的也是有失敗的，不是很丑的話，關(guān)鍵是靠個(gè)人的氣質(zhì)，要有知識(shí)有學(xué)問，這樣就能在社會(huì)上出人頭地。