健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的原因
運(yùn)動(dòng)性疲勞多因大強(qiáng)度訓(xùn)練、患病期間訓(xùn)練、連續(xù)比賽、訓(xùn)練不系統(tǒng)、精神狀態(tài)不佳、賽前較長時(shí)間降體重等因素導(dǎo)致。經(jīng)過適當(dāng)時(shí)間休息和調(diào)整可以恢復(fù)的生理現(xiàn)象。
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