關(guān)于性生活方方面面的問(wèn)題。

      這種情況和不良的生活習(xí)慣以及過(guò)于疲憊或心理原因等都有一定關(guān)系，平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激食物，避免著涼和久坐，不要大量飲酒，吸煙，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類(lèi)。羊肉，堅(jiān)果等一般就可以改善。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在應(yīng)該盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院男性科，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查并對(duì)癥治療和處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院男性科，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下系統(tǒng)的進(jìn)行治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)避免生冷辛辣刺激性食物，忌煙酒，并每天積極的從事體育鍛煉，養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣，對(duì)你的健康才會(huì)有幫助。