健康咨詢描述: 職業(yè)是貼地板磚,經(jīng)常蹲著,時(shí)間長(zhǎng)了腿一直疼,而且骨頭還會(huì)響,以后會(huì)不會(huì)有雙腿癱瘓的可能?
考慮有膝關(guān)節(jié)半月板損傷,建議最好做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查,明確診斷,可以口服硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,盡量少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,50歲,經(jīng)常腿疼,徑常蹲著貼地磚,時(shí)間長(zhǎng)了腿一直疼,而且骨頭還會(huì)響,避免一個(gè)動(dòng)作持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間,適量運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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