黑眼圈很嚴重困擾多年了

      你好，年輕人一般不會有眼袋的，眼袋的形成多數(shù)是遺傳因素，需要通過手術(shù)治療的，或者是做抽脂手術(shù)，去正規(guī)醫(yī)院整形外科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方式，黑眼圈與經(jīng)常熬夜睡眠不足有關(guān)系，已經(jīng)形成了黑眼圈即使注重保養(yǎng)也要逐漸恢復(fù)的，局部熱敷按摩，涂抹比較好的眼霜或者是維生素e軟膏，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，不要熬夜，不要用眼過度。

      黑眼圈嚴重很多年了，黑眼圈大也有眼袋，黑眼圈一般是由于長時間熬夜，睡眠不好的原因引起的現(xiàn)象，平時要注意休息，不要過度熬夜，也不要長時間看電子產(chǎn)品，保證充足的睡眠，對于淡化黑眼圈有明顯的效果。

      黑眼圈很嚴重，所以應(yīng)該建議要保證足夠的睡眠，建議可以多吃一些補腎健腎的食物來幫助緩解治療改善，不要吃刺激和辛辣的食物，增加一些維生素的攝入。建議注意適當(dāng)?shù)陌茨Α?
      以上是對“黑眼圈很嚴重困擾多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！