18歲。下午6:30到早上一點半

      根據(jù)你描述的情況來看，如果長期的熬夜生物鐘就會紊亂，生物鐘紊亂的話容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)的話就會出現(xiàn)臉上長痘痘，有可能會出現(xiàn)長胖等情況的出現(xiàn)，針對這種情況我建議盡量不要熬夜，熬夜后可以盡量的補充睡眠。
      

      病情分析：
      正常的生物鐘影響下，當白天陽氣生發(fā)，我們要像太陽一樣勞作，晚上陽潛陰生，當睡眠。如果由于客觀原因，這種自然規(guī)律要被打破，是會對身體產(chǎn)生一定的影響，如后續(xù)的失眠，精神恍惚，乏力，倦怠等。
      指導(dǎo)意見：
      時間久了，影響內(nèi)分泌代謝會影響頭暈，乏力肥胖，甚至皮膚起痘，這種情況如果能改變熬夜工作最好，如果不能改變，可以用麥冬，枸杞，桑椹子泡水當茶喝，少加一點肉桂沫。
      

      病情分析：
      如果有長期上夜班，如果同時工作比較勞累，可以影響身體健康，如果不是很勞累，下班以后，注意休息，就可以。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素C，維生素B，多喝水，下班以后，需要休息，加強營養(yǎng)，就可以避免影響身體健康如果有不舒服，可以中草藥調(diào)理體質(zhì)。
      以上是對“18歲。下午6:30到早上一點半”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！