情緒異常就頭暈，想吐

      情緒狀態(tài)，是會(huì)導(dǎo)致一些軀體感覺異常的，如果你有這樣的情況，還是要考慮和情緒狀態(tài)有關(guān)系要注意是否，有一些抑郁或者焦慮的問題導(dǎo)致的這個(gè)都是要詳細(xì)的檢查之后才能明確。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為存在焦慮的表現(xiàn)，與你目前壓力大有關(guān)，雖然不是持續(xù)表現(xiàn)，還是要引起重視，努力調(diào)整自己
      指導(dǎo)意見：
      建議你：增加戶外運(yùn)動(dòng)量比如長跑或爬山，來努力調(diào)整自己，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助改善情緒、釋放壓力；另外要掌握一些放松訓(xùn)練技巧，比如聽舒緩的音樂或深呼吸來調(diào)整。