頭發(fā)比以前少了很多但中醫(yī)院看了醫(yī)生說是正常
健康咨詢描述： 頭發(fā)算油性頭發(fā)掉下來的頭發(fā)有些發(fā)根李有油粒現(xiàn)在每天運(yùn)動運(yùn)動完會大量出汗有必要每天洗頭嗎？ps我的頭發(fā)平常都隔天一洗，三天一洗會掉更多的頭發(fā)真的掉很多快愁死了
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病情分析：
引起青少年脫發(fā)的原因比較多，如營養(yǎng)代謝因素或精神因素以及微量元素缺乏，或遺傳等原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的癥狀，每天洗頭，出汗較多，考慮脫發(fā)與頻繁的洗頭有關(guān)系，建議平時不易頻繁的洗頭發(fā)，容易引起頭發(fā)的營養(yǎng)出現(xiàn)異常，而導(dǎo)致脫發(fā)白發(fā)等現(xiàn)象。
那我大量出汗還是隔天洗嗎？ 平時不是每天洗是隔天洗隔天頭發(fā)就油了我如果油了不及時洗就掉的更多了
一般情況下可以隔2~3天左右洗一次頭發(fā)，或根據(jù)個人的發(fā)質(zhì)選用一些具有保護(hù)作用的洗發(fā)水。
運(yùn)動完用清水洗一遍頭發(fā)可以嗎？
一般運(yùn)動之后出汗不宜洗頭。
青少年女性脫發(fā)一般都是脂溢性脫發(fā)，建議頭發(fā)不要洗的太勤一周二次，持之以恒的運(yùn)動鍛煉，少吃油膩辛辣食物。避免精神緊張，少熬夜，睡眠充足。少生氣情緒穩(wěn)定
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