健康咨詢描述: 現(xiàn)在臥床在家35天了,今天下地走了一下可以嗎?感覺屁股的骨頭和坐起來時(shí)的臀大肌怪怪的感覺,不像平時(shí)那樣。是不是還不能做起呢醫(yī)生,請(qǐng)醫(yī)生幫我看看,什么時(shí)候可以進(jìn)行一些康復(fù)鍛煉
不知道現(xiàn)在有什么樣的不舒服,腰部疼痛活動(dòng)怎么樣,現(xiàn)在已經(jīng)35天了,應(yīng)該是可以坐起以及下地短距離的行走,這些問題應(yīng)該不是很大,要是肌肉有萎縮的話,還是要加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉。
病情分析:
骨折后恢復(fù)起來肯定是需要三個(gè)月左右的,現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)多月,是可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),但要循序漸進(jìn),不要太過于疲勞
指導(dǎo)意見:
整體還是因?yàn)樘傻臅r(shí)間久,所以您得起來會(huì)有不舒服的感覺,有些不適應(yīng),這還是正常的,一定注意循序漸進(jìn)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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