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身上濕氣重，頭發(fā)油膩，睡不著

男 | 30歲 2020-07-21 06:47:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近看了下舌頭，舌苔白膩，有時候發(fā)黃，就煮了點(diǎn)茯苓白術(shù)水喝，一喝嘴上就起泡，是上火嗎？但是濕氣重搞得胃特別不好，身上很難受，請問該怎么搞

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2020-07-21 10:15:21 我要投訴

你好，你這種情況建議最好找中醫(yī)調(diào)理一下，平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多參加一些戶外活動，多運(yùn)動多鍛煉，可以增強(qiáng)身體的免疫力。注意飲食，飲食要清淡，注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠。

顏培彬東平縣接山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 對牙齒的錯頜畸形，唇腭裂整復(fù)術(shù)，口腔頜面部骨畸形，幫助網(wǎng)友：7963

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2020-07-21 08:45:24 我要投訴

      病情分析：
      平時不注意飲食衛(wèi)生，長時間的吃垃圾食品過多容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，脾胃失和。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服附子理中丸調(diào)節(jié)胃腸功能，應(yīng)該注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。