健康咨詢描述: 怎么辦啊可是我見我身邊的同學(xué)她們個個都好,嗯,感覺我在班里面總是有一種自卑的感覺
胸部的發(fā)育有遺傳因素的,18歲之前還有發(fā)育空間的按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán),多吃豐胸食品,如木瓜,蜂王漿,富含膠原蛋白的食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。核桃,花生牛奶等,做擴胸運動和俯臥撐,均衡營養(yǎng)飲食,不要偏食,營養(yǎng)不良對胸部的發(fā)育也會造成影響的。
病情分析:
這種情況女孩子胸部發(fā)育較小,需要注意飲食加強營養(yǎng),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,可以胸部按摩,適當(dāng)擴胸運動促進(jìn)增大,必要時當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查應(yīng)用豐胸藥物。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡加強營養(yǎng),補充維生素微量元素。適當(dāng)食用雪蛤,蜂膠,大豆,木瓜,豬蹄等食物,胸部熱敷按摩,適當(dāng)擴胸運動鍛煉,必要時應(yīng)用豐胸霜。
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