有八九年的手淫史現(xiàn)在的癥狀就是失眠多夢
男 | 20歲 懸賞5個健康幣
2020-07-20 22:14:38
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 整晚整晚的做夢連中午休息半小時都會做夢然后睡眠非常淺每晚睡著了我都感覺自己很清醒
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 18:48:32 我要投訴
看了你的癥狀描述，有八九年的手淫史，目前出現(xiàn)了失眠多夢，睡眠非常淺，這種情況考慮就是一種神經(jīng)衰弱，神經(jīng)官能癥引起注的睡眠障礙，長期的手淫肯定會對身體產(chǎn)生不好的影響，心理負(fù)擔(dān)加重，建議你逐步減少，戒除手淫，保持積極樂觀向上的心態(tài)，多看健康樂觀的東西，可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸，或者安神補(bǔ)腦液治療，放松心情，減少壓力。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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