脖子上有黑色的東西，就像沒洗干凈一樣，有一個月了

      病情分析：脖子上確實是有黑色的東西，最近說沒受傷，有沒有接受紫外線照射過度的。
      指導(dǎo)意見：可以觀察一周，局部外用美斑美白的，必要時到三級甲等醫(yī)院的皮膚科就診，避免紫外線照射，出門要多戴圍脖，局部可以用祛斑軟膏，對癥治療。
      

      考慮是黑棘皮癥，可能跟肥胖有一定的關(guān)系，建議平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，避免吃含糖分和脂肪高的食物，加強運動，控制體重，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。

      病情分析：
      看了你發(fā)的圖片，根據(jù)您的情況考慮，有可能是色素沉著導(dǎo)致的，或者是缺乏維生素，內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意多喝水，清淡飲食，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，補充維生素，不要吃辛辣刺激性食物，可以涂抹維生素e乳膏，或者是蘆薈膠進行調(diào)理，避免暴曬。
      
      以上是對“脖子上有黑色的東西，就像沒洗干凈一樣，有一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！