14歲就長白頭發(fā)，長挺多

      你好，這種情況應(yīng)該是少白頭，有一定的遺傳因素的，或者是體內(nèi)微量元素缺乏，多吃黑米，黑芝麻，黑豆，黑木耳，核桃等，注意飲食規(guī)律，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，等成年后可以去理發(fā)店做焗油。
      

      病情分析：
      這種情況考慮少白頭引起白頭發(fā)比較多，常因為遺傳原因有關(guān)，可以當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院皮膚科檢查看看，飲食加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充維生素微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素微量元素，食用一些黑芝麻桑葚，黑豆，首烏等食物，注意休息不要長期熬夜，必要時應(yīng)用首烏烏發(fā)丸觀察看看。