你好,根據(jù)你的描述情況,皮膚顏色是先天的,不容易改變。要改變皮膚要做好皮膚清潔護(hù)理,做好防曬,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,皮膚干燥經(jīng)常做面膜,補(bǔ)充水分,擦護(hù)膚品,會改善皮膚。
如果膚色是天生就黑的話,這種很難變白,這個是基因決定的,皮膚內(nèi)的黑色素細(xì)胞要比其他皮膚白的數(shù)量多,通過一定的治療可以稍微變白一些,但是效果不是太理想。
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