健康咨詢描述: 臉上總是起閉口,也愛出油,頭發(fā)也脫的厲害,以前吃過異維A酸和景天祛斑膠囊,現(xiàn)在又開始起了
你好,根據(jù)你敘述的情況及看圖片,重點考慮是痤瘡,年輕人皮脂腺分泌旺盛,其顏面部更嚴重,有時末及時清洗,導致腺體開口堵塞,繼發(fā)感染形成痤瘡,建議溫水加肥皂勤清洗,外涂蘆薈膠,保持局部潔凈,出汗后要及時清洗。避免用手抓撓擠壓,禁食辛辣刺激性食物,避免使用過于油膩性食物,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
指導意見:
油性皮膚,皮脂腺的分泌功能比較旺盛,面部油膩,不易清潔,有影響美觀的油光;同時還易出現(xiàn)面部相應(yīng)的皮膚疾病,如痤瘡。脂溢性皮炎等??刂破ぶ龠^度分泌、減輕出油癥狀,是保持皮膚健康的關(guān)鍵。飲食應(yīng)以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。作息:充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。
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