健康咨詢描述: 可能是頸椎不好么,最近老上網(wǎng)課,低頭 跑完步之后左后背肩胛骨有沉悶的壓迫感,不是很重,左脖子有些僵硬,連帶左臂尺側(cè)有輕微的難受
您的這種情況考慮跟頸椎還是有一定的關(guān)系的,建議您平日避免長時(shí)間低頭避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢保證健康良好的生活習(xí)慣,也可以通過針灸理療等方式來進(jìn)行改善癥狀。
病情分析:
可能是由于長期上網(wǎng)科低頭勞累或者受涼如吹空調(diào)等導(dǎo)致頸椎病或者局部肌肉酸痛引起的上述癥狀。
指導(dǎo)意見:
若無其他異?,F(xiàn)象一般無特殊治療,給以局部熱敷按摩,避免受涼勞累,平時(shí)做頸椎保健操,減少低頭動(dòng)作,也可用紅外線燈燈烤,每天兩次,每次20分鐘左右,貼止痛膏等,若不好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診,詳細(xì)檢查。
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