低血壓平常應(yīng)該怎么辦？
健康咨詢描述： 我在美容店上班，平時做個局部瘦，全身，減肥，平時有時候會感覺四肢無力，渾身沒勁，昨天吃飯有點(diǎn)手抖，今天我媽帶我去醫(yī)院檢查了一下低血壓血壓46平時應(yīng)該怎么呢？
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病情分析：低血壓平時多喝水，吃菜稍咸點(diǎn)，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃魚肉蛋等有營養(yǎng)的食物，可以喝升脈飲升高血壓，平時多運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)身體抵抗力，按時規(guī)律吃飯，注意休息避免勞累熬夜，保證睡眠充足。
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你好，17歲的女孩子處于生長發(fā)育期，平時在飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含維生素及高蛋白的食物，并且要加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。過度減肥節(jié)食會對血壓血糖造成影響。
多吃點(diǎn)什么食物呢？
新鮮的水果蔬菜和魚蝦瘦肉。
病情分析：
你好低血壓應(yīng)該跟平時營養(yǎng)不良都有一定的關(guān)系，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見：
那也有可能，跟休息不好也有一定的關(guān)系，過度勞累可以吃點(diǎn)藥物，生脈飲看看。
以上是對“低血壓平常應(yīng)該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
平常應(yīng)該吃點(diǎn)什么呢？
可以喝點(diǎn)兒大棗泡水喝，有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，但是慢，如果能吃牛肉，羊肉也可以多吃點(diǎn)這個。或者是喝點(diǎn)奶。
如果要是喝藥，應(yīng)該買點(diǎn)什么藥呢？
可以喝點(diǎn)升脈飲
疾病百科| 低血壓
溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺頭部墊高。
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