黑色素太多，找不到對象了啊，怎么辦

      黑色素沉積于遺傳因素，長時間日光紫外線照射，精神因素，壓力大，熬夜睡眠不足有關系，多吃新鮮水果蔬菜，補充足量維生素c以及維生素e，有利于色素的消退，飲食以清淡為宜，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，出門時做好防曬，避免日光紫外線照射。
      

      皮膚科檢查，外涂藥物，效果不好的話需要激光手術治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免陽光暴曬，避免過度勞累，防止癥狀加重，引起其他并發(fā)癥的可能性，及時治療。