體檢的時候發(fā)現(xiàn)血壓很高

      血壓高，有幾種原因，一個是遺傳引起的，一個是有腎性高血壓，在就是中途得過某種疾病引起的，所以這種情況也應該及時的吃點降壓藥物，而且平時注意少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，多運動，定時監(jiān)測血壓。
      

      您好，很多日常生活習慣是高血壓發(fā)生的危險因素，這些因素有：高鹽飲食、新鮮蔬果吃太少、精糧吃太多、粗糧吃得少、體重超標、腰圍超標、飲酒、吸煙、體力活動不足、長期精神緊張、生活不規(guī)律、睡眠不足等。
      

      病情分析：
      大多數(shù)年輕人血壓高是由于遺傳和生活方式是不健康引起的。一般的年輕人高血壓是遺傳，主要是受到血管收縮的影響，并且平時喜歡抽煙、喝酒，還可能食用了一些刺激性的東西都可能會引起高血壓。并且如果患者的情緒激動、精神緊張或過度興奮也可以使血壓升高，引起的一過性高血壓。還可能是由于過度勞累過后引起的，并且青春期的高血壓是可以沒有任何原因的。
      指導意見：
      導致青少年高血壓的因素有很多種，比如說肥胖，飲食不規(guī)律，壓力過大，維生素攝入過少，慢性腎炎都有可能會導致青少年出現(xiàn)高血壓，而且青少年高血壓必須及時在醫(yī)生的指導建議下進行明確治療，同時還要改善自己的生活飲食習慣，特別要注意低鹽低脂飲食，還需要嚴格控制自己的體重，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，可以有效達到抑制血壓升高的效果，平時要嚴格控制鹽分和糖分攝入，如果是由于貧血等原因所造成的血壓增高，一定要及時檢查血象，必要時還需要進行腎病病理檢查分析。
      以上是對“體檢的時候發(fā)現(xiàn)血壓很高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！