你好我想問下我是不是有點虛

      舌苔黃厚膩，濕熱比較明顯，平時多吃點山藥薏米陳皮山楂等健脾祛濕，平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。也可以口服中藥綜合調(diào)理。

      病情分析：
      你好，從舌苔看有點黃膩稍有濕熱，性生活時間短有時也與疲勞、心理因素等有關(guān)。
      指導意見：
      判斷是否腎虛可就診正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科通過把脈結(jié)合舌苔、癥狀綜合判斷一下，平時注意休息少熬夜，避免頻繁性生活，少食辛辣油膩食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從舌苔看，舌尖紅苔后白膩，多是濕熱。近期飲食和作息是否規(guī)律，有沒有熬夜。
      指導意見：
      如果有腰膝酸軟耳鳴脫發(fā)，口干潮熱盜汗，多是腎陰虛表現(xiàn)，可以服用六味地黃丸調(diào)理，最重要飲食和作息規(guī)律，多鍛煉，增強體質(zhì)。
      以上是對“你好我想問下我是不是有點虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)舌苔看是濕熱下注，你這種情況首先要戒煙酒，要注意飲食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物。
      指導意見：
      忌海鮮發(fā)物，平時也要注意休息，避免勞累，避免熬夜，要注意房事不能太過，其次要保持心情放松，可以口服中藥治療。也可以中藥研末服用。每天兩次。也可以服用壯腰健腎丸