這種情況多數(shù)是前列腺充血等原因引起的,要保持良好的生活規(guī)律,不要熬夜,少吃刺激性食物,不要大量飲酒,避免著涼和久坐,多參加戶外運動健身。吃一些壯陽的食物,韭菜大蔥,生蠔貝類羊肉,堅果等。如果效果不好,建議做前列腺超聲檢查,對癥治療就可以。
病情分析:
手淫是一種不良嗜好。容易導致陽痿早泄,注意力不集中,精神萎靡不振。對性生理和性心理以及生殖系統(tǒng)都會產(chǎn)生嚴重的不良影響。
指導意見:
建議戒掉不良嗜好,要有恒心和毅力。將主要精力放在工作上,盡量不看激情的視頻和書籍,增加營養(yǎng),鍛煉身體,強健體魄。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。堅持半年左右就會有所改觀的,暫時不建議用藥物治療。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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