最近腰肌酸軟，睡醒之后渾身疼痛，
健康咨詢描述： 最近狀態(tài)很差，睡醒之后渾身酸疼，腰部無(wú)力，冬季手腳冰涼，就連女性的身體溫度比我高很多，冬天挨在一起很是能感覺(jué)出來(lái)，畏寒怕冷。 出差三個(gè)月，手淫大概十多次（有手淫史），因?yàn)樯眢w不好，決心戒掉。回家后有過(guò)兩次性生活，第一次還好些，但是陰莖狀態(tài)并不如前些年，硬度不如前幾年，長(zhǎng)度也不如前幾年，持續(xù)時(shí)間也不如前些年，第二天晚應(yīng)對(duì)方要求，又做了一次，這次不舒服狀態(tài)不好，應(yīng)該是還沒(méi)從昨天的消耗中恢復(fù)過(guò)來(lái)；第五天，性欲有，但是勃起硬度差很多，甚至不足以插入，所以也就掃興不做了。（這種情況前些年也出現(xiàn)過(guò)，在過(guò)程中就會(huì)疲軟在立面滑出來(lái)）。 精神狀態(tài)不好，記憶越來(lái)越差，總是出現(xiàn)丟三落四的情況，昨天發(fā)生的事情如果不是別人幫我回憶，基本上我都忘干凈了。每天都會(huì)做夢(mèng)，甚至打盹十分鐘也會(huì)做一個(gè)夢(mèng)。 大便溏稀不成形，但是排便時(shí)間段還是比較規(guī)律的，基本上是早上8-9點(diǎn)左右，便秘時(shí)候就說(shuō)不準(zhǔn)了 特別容易上火，本人喝水還算可以，基本上不算吃飯喝粥，每天平均1.5L-2L水（茶水居多），兩眉毛處容易長(zhǎng)痘。皮膚偏黑，是沒(méi)有光澤的黑不像健康的自然黑。 因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常熬夜加班和喝酒，去年一度出現(xiàn)，在夢(mèng)境里喝多了，難受到不能走路，最后直至難受到驚醒，出現(xiàn)過(guò)大概十來(lái)次，引起重視去找了中醫(yī)，給我開的是《冠心生脈丸》開了三盒我吃了不到兩盒就停了至今沒(méi)有再次出現(xiàn)那種夢(mèng)境。 還望各位醫(yī)師，幫幫我，我現(xiàn)在急切想要一副好的身體。
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這些都是手淫后遺癥癥狀，盡快徹底戒掉手淫，自己增加營(yíng)養(yǎng)，每天吃大量海參有幫助，實(shí)在沒(méi)有經(jīng)濟(jì)條件就多吃牛羊肉。早泄需要性交前臨時(shí)用藥。陽(yáng)痿可以希愛(ài)力治療
好的，我會(huì)的，我剛買回來(lái)六味地黃丸和金匱腎氣丸誰(shuí)知道管用不
中藥必須正規(guī)中醫(yī)面診望聞問(wèn)切確診用藥，不能自己胡亂用藥
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根據(jù)你描述的情況分析你目前的所有癥狀，建議到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科面診把脈，服用湯藥進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間。中藥調(diào)理雖然病程慢，但有一定的治療效果，平時(shí)在飲食上要多吃補(bǔ)腎的食物和含蛋白質(zhì)高的食物提高免疫力，同時(shí)要適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)身體鍛煉，提高抵抗力，有助于病情的恢復(fù)。一定要戒掉手淫的不良習(xí)慣。
好的，我會(huì)的，我剛買回來(lái)六味地黃丸和金匱腎氣丸誰(shuí)知道管用不
中藥調(diào)理病程比較慢一些，所以建議至少要服用一個(gè)月左右的時(shí)間。
好的，這兩種藥可以一起服用嗎
間隔半個(gè)小時(shí)服用，多喝水
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病情分析：
根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮屬于是長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫引起腎氣虧損的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
首先手淫對(duì)身體百害而無(wú)一利，建議及時(shí)戒除，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免勞累熬夜上火，此外看一下中醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥中藥調(diào)理體質(zhì)，定期復(fù)查。
以上是對(duì)“最近腰肌酸軟，睡醒之后渾身疼痛，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
謝謝喬醫(yī)師，我這個(gè)是陰虛還是陽(yáng)虛我這邊找好中醫(yī)不太容易，我想買點(diǎn)六味地黃丸或者是別的補(bǔ)補(bǔ)
可以先服用一點(diǎn)六味地黃丸看看效果怎樣，其他注意事項(xiàng)按照我的囑咐。
謝謝大夫，我一會(huì)就去買六味地黃丸，這個(gè)藥需要注重什么品牌廠家的嗎
都差不多的，
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
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