健康咨詢描述: 昨天藥房檢查說缺鈣很嚴重,也看不懂這個想請專家給看一下子應該怎樣補鈣,才是正確方法
你好,鈣的值不在正常范圍內(nèi),而且比正常范圍的最低值還低很多,說明確實是缺鈣嚴重,快速補鈣的方法就是口服補鈣或者注射補鈣,補鈣同時一定要補充維生素D,促進鈣吸收
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述及檢查結(jié)果,你有什么不舒服?這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院復查一下微量元素。根據(jù)自身情況選擇適宜的補鈣食物及藥物,配合適當?shù)膽敉膺\動。
指導意見:
想要快速補鈣,可以考慮飲食和藥物相結(jié)合,飲食上可以多吃含鈣元素多的食物,比如蝦皮、芝麻醬,含鈣的食物可以在一定程度上幫助人體補充所需的鈣元素。藥物方面可以使用補鈣藥物,多曬曬太陽。
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