頸椎病這樣嚴(yán)重嗎肩胛骨的縫疼是為什么
健康咨詢描述： 做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候肩膀和咯吱窩中間疼是為什么？
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建議口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免頸部的過度活動(dòng)，少看手機(jī)電腦，防止長時(shí)間低頭，睡覺時(shí)枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。
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病情分析：
你說的情況，目前考慮可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的肌肉疼痛不適。
指導(dǎo)意見：
建議你可以熱敷，外用紅花油涂擦，口服三七片或者獨(dú)一味膠囊活血化瘀，外用消痛貼膏，去醫(yī)院康復(fù)科就診，做理療治療，促進(jìn)炎癥吸收。
我頸椎最開始疼，是因?yàn)槲胰ツ赀@樣側(cè)趴在枕頭上自慰，趴著一兩個(gè)小時(shí)把脖子給扭了。但是經(jīng)過半年自我鍛煉有好轉(zhuǎn)。但我有的時(shí)候還會(huì)有這種行為，但是不側(cè)趴著，就是平躺在枕頭上，脖子向上抻脖子，前天晚上有四五次這樣的行為，之后就感覺肩胛骨疼了，然后昨天搬家，收拾了一些東西，今天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，開始就這個(gè)位置開始疼
你好，那考慮是肌肉拉傷了
是搬東西拉傷了還是我那種行為拉上的？去年11月做的磁共振，今年又多長抻脖子，還需不需要在做磁共振，結(jié)果會(huì)不會(huì)變化
你好，考慮是搬東西拉傷了。另外睡姿不好，也有影響。
那您說我是不挺嚴(yán)重的。還能工作嗎，職業(yè)是教師，感覺一低頭頭就快掉了，頭暈惡心
你好，平時(shí)熬夜多嗎？
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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