健康咨詢描述: 晚上睡眠不好,情緒不穩(wěn)定,有的時候還想哭,脾氣暴躁,食欲也不是很好,我這是怎么了?已經(jīng)有20天了
從以上的情況開始分析,主要表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量不佳以及哭泣容易發(fā)脾氣,食欲不振明顯,持續(xù)二十天左右,個人觀點判斷需要考慮可能是抑郁發(fā)作的表現(xiàn)。建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診,接受系統(tǒng)心理評估
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,最近二十天左右晚上睡眠不好,情緒不穩(wěn)定,有時候想哭,脾氣暴躁,食欲不好,,考慮是青春期抑郁癥傾向的可能。
指導意見:
建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心理咨詢科進一步進行檢查,平時應(yīng)該學會自我進行調(diào)理心情,學會釋放自己內(nèi)心壓抑,把心里面壓力傾訴出來告訴家人,希望父母理解自己,給自己一些幫助和鼓勵,多戶外參加活動,多選擇喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力。
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