抑郁癥后轉(zhuǎn)為雙相情感障礙

女 | 15歲 2020-07-15 23:36:52 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述：之前被診斷為抑郁癥后來發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)為了雙相現(xiàn)在父母不讓看病不讓看心理醫(yī)生我準(zhǔn)高一壓力也很大情緒波動大不知道該怎么辦呢？謝謝！！

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2022-11-04 07:15:12 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運動，平時多與家人同學(xué)老師進(jìn)行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。