暴躁易怒，覺得目前生活很無聊，過度在意別人的說法

女 | 19歲 2020-07-15 17:36:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：你好，我覺得我很急躁，對于有些人的一兩句挖苦的話，我總是會在某個時間就想起來，然后會很氣憤。我感覺我每天生氣的次數(shù)很多，在家里我覺得我媽只會想自己，她做菜都是做自己喜歡的；讓她不要把菜炒太咸，說了很多次都在意；要拿我的東西都不問過我的資料……我的姐姐去工作了，弟弟去讀書了，我在家等待開學(xué)，每天都得和她在一起，可是我不喜歡，她很自私。我記得高考那天，她為了一點自己的事，沒來接我，高考期間還在家里搞服裝，弄得家里烏煙瘴氣的，我心情很不好?，F(xiàn)在，我在家里待了很久了，每天都是一樣的生活，沒有新意，我快要大三了，我們學(xué)校還要讓我們進(jìn)去考試，所以我還是得學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)。我是不是得了焦慮癥？

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陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-09 11:17:16 我要投訴

目前存在一定的緊張，焦慮情緒，情緒不穩(wěn)定，容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者受環(huán)境因素的影響，另一方面也與個性或者軀體因素有關(guān)，如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。