最近手機(jī)玩的特別多，頭暈

      你好，青少年朋友根據(jù)您的量數(shù)零，由于手機(jī)玩的比較多。晚上睡覺(jué)出汗明顯。頭暈眼花，白天有惡心的感覺(jué)。這種情況考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的低頭。造成的頸椎問(wèn)題。建議你要避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度低頭，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。要到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如跑步，打球。通過(guò)調(diào)整會(huì)好的。

      病情分析：
      你好，很高興為你回答問(wèn)題，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)休息不好眼睛過(guò)于疲勞引起的問(wèn)題表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該可以玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)休息不好眼睛過(guò)于疲勞引起的問(wèn)題表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況建議你一定要控制玩手機(jī)的時(shí)間，近期最好不要再玩手機(jī)，要保證睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，特別是室外運(yùn)動(dòng)如跑步打籃球等。
      

      病情分析：
      你最近由于玩手機(jī)過(guò)多，導(dǎo)致頭暈眼花，白天有時(shí)還有惡心的感覺(jué)，懷疑是頸椎不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在由于靜坐生活方式增大頸椎病年輕化，建議你現(xiàn)在要控制玩手機(jī)，多運(yùn)動(dòng)，如果癥狀不改善，就要去醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對(duì)“最近手機(jī)玩的特別多，頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個(gè)情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致血管緊張性所致。此外還要監(jiān)測(cè)血壓，也有可能是血壓升高引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此外長(zhǎng)期玩手機(jī)低頭也有可能導(dǎo)致頸椎血管受壓而導(dǎo)致眩暈，目前你這個(gè)應(yīng)該把手機(jī)放下，出去走走，可以閉目養(yǎng)神，做眼保健操等。