健康咨詢描述: 每過個(gè)7,8天左右,就從中午開始感覺有輕微的,不痛,到了晚上和要睡覺的時(shí)候有感覺到后腦勺頭痛有點(diǎn)強(qiáng)烈了。持續(xù)做痛,影響入眠。大半夜才能睡著。早上起來就慢慢變得輕微,然后消失。是什么原因?qū)е?,我感覺可能是自己血壓會不會高了嗎(自己還胖)?應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己飲食(有什么會對降血壓有幫助),調(diào)節(jié)作息來控制血壓?如果下次又開始頭痛,怎么做可以減輕或者說治好頭痛?
你好!請問你的工作性質(zhì)是不是接觸手機(jī)和電腦?長期久坐在電腦旁和低頭玩手機(jī),都可以出現(xiàn)上述臨床癥狀。病因與長期低頭,頸部和后背部的肌肉長期僵硬,壓迫椎動脈而出現(xiàn)后腦勺疼痛。希望因工作需要必須在電腦旁工作和低頭玩手機(jī),每間隔兩個(gè)小時(shí)左右,必須做全身運(yùn)動,同時(shí)做頸椎保健操,晚睡時(shí)要低枕,后頸部墊一個(gè)小圓枕頭,避免頸椎負(fù)重,經(jīng)常做頸椎保健操。觀察一周左右,癥狀不緩解,必須到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科診治,相關(guān)檢查,以利治療??诜B(yǎng)血清腦顆粒,鹽酸氟桂利嗪片。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜。動態(tài)檢測血壓必須穩(wěn)定在140/90毫米汞柱下。
工作的話,是久坐在電腦旁
久坐電腦旁,每間隔兩個(gè)小時(shí)左右,一定要雙目眺望遠(yuǎn)方,休息眼部的視神經(jīng),視神經(jīng)疲勞,也可以引起頭痛。
病情分析:
23歲,男,后腦勺頭疼,到晚上很劇烈,每過個(gè)七八天左右,考慮是神經(jīng)性頭痛。
指導(dǎo)意見:
建議去神經(jīng)內(nèi)科檢查頭顱ct,頸椎片,血壓,血糖,血脂,確診病因??梢钥诜焱?,雙氯芬酸鈉緩釋片治療。
病情分析:
你好!頭痛一般與睡眠不足、血壓、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)性頭痛、腦供血不足等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情,避免熬夜、精神緊張、情緒激動,保證睡眠充足和心情愉悅,如果持續(xù)不適建議去醫(yī)院檢查。
以上是對“后腦勺頭痛到了晚上很劇烈”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
頭痛,有可能是,血壓的原因引起的,也可能是占位性病變,所以說這兩方面都需要檢查一下
指導(dǎo)意見:
首先建議您先檢查一下頭油CT,如果沒有占位的話,要監(jiān)測一下動態(tài)的血壓升高,一般考慮和睡眠減少,或者是勞累遺傳因素等都有關(guān)系,也可能是腎上腺的疾病
病情分析:
后腦勺疼痛厲害,考慮是有頸椎疾病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致,體重,容易導(dǎo)致血壓升高,
指導(dǎo)意見:
需要檢測血壓,明確診斷是高血壓是需要吃降壓藥物控制的,平時(shí)需要減輕體重,夜間不能熬夜,手機(jī)電腦減少觀看時(shí)間,不能長時(shí)間低頭伏案。疼痛的時(shí)候,按摩和熱敷疼痛的地方,保持好的睡眠質(zhì)量。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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