自主勃起困難。小便感覺無力

      你的這些癥狀是由于長時間過度頻繁的手淫或性生活過度引起的陽痿，可以吃點兒補腎的中成藥進行調(diào)節(jié)，飲食方面可以多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜等，少吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，戒除手淫，每天用溫水進行坐浴，堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫會引起性神經(jīng)過度興奮，久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，從而引起性欲減退，勃起不堅等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期內(nèi)注意休息，避免用手反復(fù)刺激陰莖，也許通過休息，養(yǎng)精蓄銳慢慢的自己就會復(fù)原的。觀察3～5天左右如果不能改善的話，必要時去醫(yī)院男科就診，查明病因后針對性治療。