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螺旋藻的服用方法是什么?

男 | 24歲 2020-07-13 14:16:15 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 家里人看我抵抗力有點低就給我買了湯臣.倍健螺旋藻咀嚼片回來,想問問這個服用方法是什么?

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肖金英
肖金英 醫(yī)師 擅長: 不育癥,月經(jīng)失調(diào),輸卵管妊娠,功能失調(diào)性子宮出血 幫助網(wǎng)友:17968稱贊:15
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2020-07-13 14:20:44 我要投訴

      病情分析:
      那么身體抵抗力比較低的話,可以服用一些湯臣倍健螺旋藻咀嚼片的,這個對增強抵抗力還是有一些幫助。
      指導(dǎo)意見:
      那么在服用這種保健品的同時,主要還是要參考就說明書使用。這個是咀嚼片的話,一般可以建議咀嚼也可以吞服,一般一天兩次,飯前睡前,每次5片。
      

李青
李青 沈陽市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟練掌握婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病病因,發(fā)病機制,診斷, 幫助網(wǎng)友:21150
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2020-07-13 16:48:54 我要投訴

      你好,這個含有比較多的維生素和礦物質(zhì),如果說免疫力低下的話,還是比較適合吃的,但是不能單純的靠保健品,最好還是通過飲食和運動方面來提高,主要就是口服,每天兩次,每次3到5片,飯前30分鐘服用。
      

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