喝什么茶可以養(yǎng)肝護(hù)肝？
健康咨詢描述： 看朋友們都喝茶來(lái)養(yǎng)肝護(hù)肝，我也覺得需要做些什么了，于是我拿了些湯臣.倍健水飛薊葛根丹參片回來(lái)吃著護(hù)肝，想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，喝茶可以養(yǎng)肝護(hù)肝嗎？喝什么茶可以？
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養(yǎng)肝可以喝綠茶類的，像西湖龍井、碧螺春、猴魁，或者是福鼎白茶，或者是烏龍茶系的，像鐵觀音、肉桂、水仙、金交椅；或者普洱茶等這些的茶葉都可以起到養(yǎng)肝的效果，但是以綠茶為最好的。因?yàn)榫G茶中間含茶多酚最多，它的養(yǎng)肝的效果是最好的，但是烏龍茶降血脂的效果是最好的。
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病情分析：
如果想要進(jìn)行養(yǎng)生的話，可以到正規(guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)科來(lái)進(jìn)行相關(guān)的診療活動(dòng)。生根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)選擇合適的療養(yǎng)方式。人體的肝臟是器官的一個(gè)部分，進(jìn)行養(yǎng)生的話，最好是全身性的進(jìn)行調(diào)理。適量飲用茶水是對(duì)身體有好處的。但是茶葉的種類有很多，要根據(jù)自身的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇。
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