長年手淫，現(xiàn)在感覺腰很疼

      確定存在早泄（早泄指的是性生活時間短于一分鐘或雖然能達到三分鐘但不能控制射精過程的情況）的話可以考慮服用鹽酸達泊西汀片改善早泄，也可以找正規(guī)中醫(yī)醫(yī)生調(diào)一些固精藥物試試。

      病情分析：
      手淫是一種不健康的行為方式，時間長不但會出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀，還容易造成泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥，嚴重的影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      要從根本上解決問題，首先要杜絕手淫，而且要注意加強鍛煉，增強體質(zhì)，在飲食上多吃一些固精壯陽補腎的食物，多吃一些堅果類海產(chǎn)品，黑色的食物有補腎的作用。