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心理問題:對(duì)于自己想說的總是想，說出來就好了

男 | 30歲 2020-07-13 07:29:20 1人回復(fù) 來自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述： 有時(shí)候跟別人閑說話，當(dāng)別人說了某句話時(shí)，自己當(dāng)時(shí)沒有想到怎么回應(yīng)，然后就沒有回應(yīng)。然后自己就會(huì)總想這個(gè)事，而且有點(diǎn)影響工作生活，自己再去回應(yīng)一下就好了，有時(shí)候感覺事情太小回應(yīng)不好意思，會(huì)認(rèn)為別人會(huì)有想法。偶爾就會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，請(qǐng)問是拖延癥還是強(qiáng)迫癥，應(yīng)該怎么辦？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:15:20 我要投訴

      根據(jù)你的描述，這種情況，建議你積極表達(dá)自己內(nèi)心的感受就可以了，這也不算是強(qiáng)迫癥，應(yīng)該是一種恐懼行為，害怕給別人帶來不好的影響，這種情況建議你調(diào)整心態(tài)，只要闡明內(nèi)心的想法就可以了。

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

       強(qiáng)迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：有不良個(gè)性特征的群體 常見癥狀：強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫觀念[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：心理治療、藥物治療
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